Movimento & Saúde
Estudo mostra que dois em cada três adultos têm excesso de peso
Participação sobre excesso de peso, inatividade física e a importância de começar com mudanças progressivas e sustentáveis na rotina.
Na mídia
Ítalo Rocha na mídia
Participações e entrevistas sobre exercício físico, saúde, treinamento e qualidade de vida.
Conteúdo técnico traduzido para a vida real.
Participações
Reportagens e entrevistas
Seleção organizada da participação mais recente para a mais antiga.
Movimento & Saúde
Atividade física melhora memória, concentração e saúde mental
Reportagem sobre a relação entre atividade física, cognição, memória, concentração e saúde mental.
Movimento & Saúde
Hidroginástica ajuda pessoas de todas as idades a terem uma vida mais ativa
Participação abordando a hidroginástica como possibilidade de exercício físico para diferentes idades e níveis de condicionamento.
Treinamento & Longevidade
Prática de musculação ajuda reduzir riscos de doenças entre idosos
Reportagem sobre musculação, força, saúde e manutenção da capacidade funcional ao longo do envelhecimento.
Lutas & Prontidão
Oficina gratuita de Muay-Thai e Jiu-Jitsu atrai participantes de todas as idades
Participação em reportagem abordando a prática das lutas, iniciação esportiva e participação de diferentes públicos.
Organização por temas
Três frentes, uma atuação profissional.
Movimento & Saúde
- Excesso de peso e sedentarismo
- Atividade física e saúde mental
- Hidroginástica e vida ativa
Treinamento & Longevidade
- Musculação para idosos
Lutas & Prontidão
- Muay-Thai e Jiu-Jitsu