Disciplina. Força. Resultados.
Treinamento com direção para quem cansou de improvisar.
Consultoria online, comunidade e acompanhamento para transformar treino em rotina, rotina em desempenho e desempenho em evolução contínua.
- Prof. Italo Ramos Rocha
- CREF 015502-G/PA
- Consultoria + Comunidade
SEG: Força
TER: HIIT
QUA: Cardio
O problema real
Você não precisa de mais motivação. Precisa de direção.
A maioria das pessoas não falha por falta de vontade. Falha porque treina no improviso, muda tudo toda semana, começa forte e para no primeiro obstáculo.
O @itpersonall existe para colocar ordem no caos: avaliar, planejar, executar, ajustar e evoluir. Simples. Difícil é fazer. Por isso existe acompanhamento.
Método D.D.E.
Direção, Disciplina e Evolução.
Um método simples o bastante para ser executado e forte o bastante para sustentar resultado. O básico bem feito ainda vence muita firula moderna.
Direção
Avaliação, objetivo claro e rota definida antes de sair treinando feito bússola quebrada.
Disciplina
Rotina, cobrança, comunidade e ambiente para manter execução quando a motivação tira folga.
Evolução
Progressão, ajustes e acompanhamento contínuo para transformar esforço em resultado mensurável.
Escolha sua rota
Duas portas. Uma direção.
A Consultoria é para quem quer acompanhamento individual. A Comunidade é para quem precisa de ambiente, constância e pressão positiva.
Comando individual.
Para quem quer avaliação, prescrição, ajustes e acompanhamento direto na Área do Aluno.
- Mensal — R$ 197,00
- Anual — R$ 2.297,00
- Inclui Comunidade
Disciplina em ambiente coletivo.
Para quem quer desafios, ranking, rotina e pertencimento para continuar executando.
- Mensal — R$ 19,90
- Anual — R$ 227,00
- Vitalício — oferta fechada
Prova social
Feedback real. Sem vitrine. Sem maquiagem.
Depoimentos anônimos coletados nas pesquisas NPS. Feedback real, direto do atendimento, usado para melhorar a rota.
“O papel do personal é muito importante para uma ótima evolução física e corporal.”
“Dinâmico, atencioso e um profissional excelente.”
“Profissional competente, responsável e comprometido com resultados.”
Pronto para parar de improvisar?